姚晨的二胎

    话说今年怀孕的女明星不在少数，但是能像姚晨这样“折磨”自己的，你绝对找不出第二个。自从姚晨宣布怀上二胎后，出现在大众视野里的她让我们一度怀疑，大姚你确定怀孕了吗！不仅没有出现一丁点的孕胖，皮肤状态也是好的不像话，这样“皮薄馅大”的体质羡煞所有女人！

    这已经是姚晨的第二胎了，我想怀孕这件事对她来说已经充分的了解以及熟悉了，不仅有了一个“小土豆”，这一次再添一女，大姚算得上完美的人生赢家了。

    而且怀孕后的姚晨一刻也没消停，不仅忙着参加电影活动，时尚街拍也没丢下，一边忙工作一遍抓时尚，工作无缝衔接两不耽误。肚子一天一天的大了，但是她的四肢却完全不受影响，纤细的手臂完全没有孕妇的面相，面对观众你也根本察觉不出这是一位孕妇。大姚本人也是非常自信哦，自称少女妥妥的。

    作为时尚女王，姚晨在怀孕时同样肆无忌惮的想穿什么就穿什么，玩起街拍来一点都不含糊，除了换上一双平底鞋，其他装扮来者不拒，宽松的连衣裙是最佳利器，不仅完美的遮住肚子还能露出纤细的四肢，怀孕时都能将时尚气场发挥到淋漓尽致，不知其他女星此时作何感想。

    能够拥有这样的好身材我想与先天体质是分不开的，但是姚晨可不满足于此，你看看人家怀胎八月时都在做些什么？体能训练！你见过有哪个孕妇这样“虐待”自己的，各种重量训练看得我们都心惊胆战替她捏了把汗，让我不禁想到了那句经典名言“女人，就应该对自己狠一点”。

    不过话说回来孕期适量的运动的确是有助于孕妇的身体健康，但是你可不要挑战姚晨的运动量，专业的体能教练是关键，如果没有私人教练，还是建议大家做一些简单的运动。

    散步：对准妈妈来说，最简单的方法就是散步了，这是是最好的增强心血管功能的运动。不仅可以让你保持健康而且不会扭伤膝盖和脚踝。

    游泳：很多专家和健身专家一致认为，游泳是孕期最好、最安全的锻炼方式。因为游泳可以锻炼大肌肉群(臂部和腿部肌肉)，对心血管很有好处，而且可以让身形日益庞大的准妈妈在水中感到自己的身体不那么笨重。

    怀孕期间虽然姚晨出现的次数有所减少，但是翻开她的微博不难发现，她也没有就此变成一个宅女。不论是和朋友聚会，还是参加小土豆的亲子活动，姚晨都开心的分享。我们也羡慕的发现，姚晨的皮肤状况简直如同十八岁少女，不仅零瑕疵，而且依旧白皙光滑。女明星的孕期保养简直不要太吸引人。

    在这里也建议大家在怀孕期间选择适合自己的保养品。怀孕后很多女生对于保养品的选择都会存在一些焦虑。很多新手妈妈并不知道该不该用护肤品，该如何选择保养品，也不知道用了护肤品会不会对宝宝造成影响。甚至有些为了孩子的健康，干脆怀孕期间不使用护肤品。

    医生建议，怀孕后由于荷尔蒙的变化，女人不仅需要护肤，而且需要更为专业的护肤。

（责任编辑：正临沂）