葱香芝麻苏打饼干养胃低卡瘦身磨牙必备品

    人生苦短，譬如朝露，若非为财死，不想为情伤~~虽然我不能变成我理想中的那种人，但我可以尽我所能让自己更快乐一些，去自己想去的地方，做自己想做的事，因为你永远不知道下一秒会发生什么.

    这款苏打饼干，比太平的好吃，而且因为小苏打是碱性的，所以对于胃酸等引起的胃痛有缓解作用，所以这是一款养胃低卡瘦身磨牙的小饼干，尤其对于我这种永远都觉得黄油有种奇怪味道饿人来说，色拉油更能接受一些.

    原料：

    低筋面粉 150g、色拉油30g、牛奶75g、小苏打1g、盐1g、酵母2g、芝麻5g、香葱10g

    做法：

    1、牛奶加热至30度左右，放入酵母溶解均匀，低筋面粉、盐和小苏打混合均匀后，倒入牛奶搅拌成絮状，倒入色拉油，揉成面团

    2、将香葱末和芝麻放入面团中，揉搓均匀，放入保鲜袋醒发15分钟

    3、用擀面杖将面皮擀成1毫米左右，用切模切成长方形的饼干胚，用牙签或叉子在饼干胚上戳些孔洞

    4、将饼干放入预热180度的烤箱，烤10分钟左右，取出放凉即可食用

    小贴士

    1、牛奶要先加热至温热，这样能更好激活酵母，但也不能太烫，以免烫死酵母菌

    2、若是喜欢黄油的味道，可以将30克色拉油换成20克黄油

    3、一定要在苏打饼干表面戳一些孔洞，防止饼干受热膨胀鼓起来，影响美观

（责任编辑：酷生活）