衣食
秋季保暖不止要会穿 美味热汤面给你暖胃
来源：酷生活 时间：2015-10-06 点击：5966
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自从入秋以来气温就逐渐走低，特别是十一小长假前这几天，阴雨连连气温也是日益变冷，相信你已经将小外套纷纷翻箱倒柜的找出来了。其实秋季保暖不止要多穿，还要会吃，暖胃也能令你全身透露出暖意。今天编者就告诉你美味的热汤面，让你食补衣补两不误。
对于懒人来说，吃个方便面凑合一顿是常有的事情。可众所周知，方便面可不是什么健康的食物。所以说总是吃这个对身体没什么好处。不如改变一下，在面里面加点料，让方便面吃起来更有味道。
准备：蘑菇、吃剩下的红烧肉、胡萝卜、香菜、红薯、鸡蛋、青椒、葱段
首先要将蘑菇洗净，用刀切开切成小片。再将胡萝卜洗净去皮切成丝，同样，把青椒洗净，将青椒切成小片用来提味。
将红薯切成小块，放入锅中烤制一下，大约10分钟，自制表面焦黄即可。
取来大锅将红烧肉和汤汁煮熟，再将面和蘑菇片下入锅中（开锅后调制小火慢炖），如果你觉得肉汁的味道适中就无须加盐了，反之可以再来点盐。煮熟后捞出，再在碗中放入胡萝卜丝、青椒片、葱段和红薯块即可。
味道香浓是不是比普通的方便面强很多？特别是面的口感，如果你用热水泡过，面虽然会被泡化，但是仍然比较硬，吃过后会扎胃，而煮过的面就不一样，软硬适中，并且汤汁也会渗透进面中。
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