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对韭菜最大的误解就是壮阳!99%的人都搞错了
时间:2018-7-9来源:刘兰芳浏览数:(5484)
中药解释韭菜性温 、有补肾建肾功用,多吃韭菜能够增强精力,但这跟壮阳是两码事,更不可能达到伟哥的效果!

      中药解释韭菜性温 、有补肾建肾功用,多吃韭菜能够增强精力,但这跟壮阳是两码事,更不可能达到伟哥的效果!

      “韭菜壮阳论”的主要依据是韭菜还有锌,然而韭菜的锌含量相当低,每100克仅含0.25毫克,远不及普通蔬菜。它的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。

      韭菜还含有丰富的纤维素,每100克韭菜含1.5克纤维素,比大葱和芹菜都高,里面的胡萝卜素很多,仅次于胡萝卜。

      它主要功效是:

      ①补肾温阳:韭菜性温,味辛,但无壮阳成份。

      ②益肝健胃:含挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。

      ③行气理血:韭菜的辛辣气味有散瘀活血、行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。

      ④润肠通便:含大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。

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(责编:依晨)
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